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蔬菜中的「龍鬚草」，春季吃它最新鮮！ 輔助降壓，提高免疫力！2

綠蘆筍、白蘆筍、紫蘆筍， 到底有什麼區別？ 蘆筍好處這麼多，春季實在是應該多吃。 但市面上的蘆筍有綠、白、紫三種顏色區分，選擇哪一種更好呢？綠蘆：光照充足葉酸多綠蘆筍是我們最常見的種類，與白蘆筍最大的區別在於種植過程中有無光照。 充分光合作用的綠蘆筍比無光照的白蘆筍，多了葉綠素、...
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