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這份超專業素食指南，讓你吃素不迷信！2

現在的食品，一旦打上“素食”的標籤，往往就會給人以健康的印象。 其實，素食也有健康和不健康的之分，但素食者卻大多認為只要是不含動物食品原料，就是營養價值高的，這或許是最大的一個誤區，也是有些女性素食后發現自己身體發胖、體質下降的原因之 不少加工食品雖然是植物性原料製成，但...
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