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藏紅花的功效 這種藥物能夠解郁安神

二、藏紅花海鮮焖飯 用粳米來煮飯，倒入牛奶攪拌，放入大俠、鮮貝等食材，焖一會兒放上乳酪和藏紅花焖一會兒。 攪拌米飯甜香美味，紅色花絲裝點更加漂亮。 海鮮、藏紅花、奶製品的結合營養十足，能夠緩解三高，一次只需要七八根藏紅花就足夠了。 三、藏紅花粥 藏紅花磨成粉狀之後能夠有更好的吸收，...
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