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登山注意事項 春季登山要注意什麼

登山是一項極佳的戶外健身運不僅是可以提高耐力和腿部的力量，還能增強心肺功能。 並且選擇親近大自然，呼吸新鮮的空氣，更是放鬆心情的好方式。 但也有一我們瞭解的，今天就介紹一些 在這春暖花開的季節，戶外登山是受人們喜愛的。 對於生活在城市的群眾，為了防止戶外活動發生損傷，下面就分享一些...
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