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運動常識 戶外活動須知及注意事項

天氣雖然是越來越冷了，但還是有很多的人選擇進行戶外運動。 確實，戶外運動不僅可以讓我們親近大自然，呼吸清新空？ 今天就向大家介紹關於戶外 因為我們是在戶外進行的健身活動，所以一切都是未知的、神秘的。 以下介紹的一些戶外活動注意事項是我們在進行戶外運動時需要牢記的。 戶外活動須知及注意...
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