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維生素C的作用 這十種食物富含維C2

 解毒誉为万能解毒剂,它可以促进肝脏肝糖原的形成,肝糖原在人体解毒过程中起重要作用。现在,有害重金属污染是一个普遍问题,维生素才在为人体解毒过程中可以很好地预防汞、铅等重金属对人体的危害。   防癌   维C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺...

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