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鐵皮石斛原來這麼好，養生千萬別錯過！

前面我們提到了三七和天麻，這兩種藥材可謂是家喻戶曉。 今天我們來說說鐵皮石斛，可能有些人一眼看過去都不知道怎麼讀，更不用說瞭解它了。 殊不知，鐵皮石斛也是一種價值極高的藥材，同樣可以做成藥膳食用，以達滋補之效。 鐵皮石斛 新鮮鐵皮石斛 圖片來源：小紅書"小陳霍山石斛 鐵皮石斛&nb...
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