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瑜伽人竟有这种魔法你知道多少
很多人希望通过练习瑜伽来强身、防疾病、塑形、增气质…但是瑜伽不仅是一种生活态度,而且更是一种坚持。 也许你能坚持锻炼十天半个月,而有的人则能坚持个两三年,甚至有些人从一开始选择就一直坚持到底。是什么魔力,让人们如此的青睐于瑜伽? 其实,我认为,坚持练习瑜伽能在...
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