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豆腐的好處 常吃這種食物可以保護心腦血管

家常肉末燒豆腐 材料：北豆腐1塊、豬肉150克、油鹽適量、蔥1段、薑2片、大蒜2瓣、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙、十三香1/2茶匙、水澱粉適量、 　　做法 1.將豆腐切成小塊，豬肉切末，蔥切蔥花，姜切末，大蒜切片 2.鍋加水燒開，加入少許鹽，下入豆腐焯水4-5分鐘，豆腐焯水時加入少許鹽，豆腐燒制時不容...
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