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女性氣血不足怎麼辦 教你食療補氣血

氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛，氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的，尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身，所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。 氣血不足如何發現 1.看臉色 如果一個人氣血充足那麼是會面色紅潤的，精氣神也很好，這是代表氣血旺盛的，但是如果臉色暗淡無力，精神差...
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