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這6道菜特別適合秋天吃,比大魚大肉更健康,跟著做吧2

5在焖豬尾時,山藥削皮切小段,當豬尾焖得湯汁只剩一半時,加入山藥炒勻。6把山藥和豬尾用中小火焖20分鐘,在焖得過程中要多翻炒幾下,防止粘鍋,最後如果淡了可以放鹽調味,大火收汁,撒上蔥粒端上桌就可以了。三栗子燒雞翅說到秋天食材最少不了栗子,栗子的維生素含量高,比水果和西紅柿還要多,栗子...

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