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香蕉的功效 常吃這種食物可以降低血壓

香蕉是很常見的一種水果，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，常吃香蕉能夠為身體帶來很多的功效，它能夠幫助人體補充能量，還可以起到潤腸通便的效有很多，它不單單可以直接食用，我們知是什麼嗎？ 下面會有詳細的介紹。 1、補充熱能。 常吃香蕉能夠為身體補充需要的營養物質，主要是因為在香蕉中...
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