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省事又好吃的早餐搭配，這三樣家人可喜歡了，營養豐富吃著健康

 一日三餐，最重要的是早餐，吃得好身體才會棒棒的！ 習慣了自己做早餐，真材實料看得見，每天早起半小時，一桌營養早餐妥妥搞定！ 這次的早餐依然是三人份，雖然只做了三樣，但是營養可不少，有幹有稀還有蛋和菜，吃著胃裡舒服，老少都喜歡。 瞧瞧寶媽一家三口的早餐吃的啥：花生紫薯豆奶+蛋煎饅...
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