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健脾吃什麼中成藥 健脾不妨試試這些方法2

2、白菜燉豆腐 食材:白菜、豆腐、姜、蒜、香蔥。 做法:白菜切段,豆腐切塊。 豆腐下水焯一下,撈出瀝干。 白菜下水焯一下,撈出瀝干。 鍋中熱油,放入薑蒜蔥,炒香。 入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒。 放入白菜翻炒一下,後調入鹽即可! 加入胡蘿蔔條翻均勻,讓每條胡蘿蔔都粘上蛋黃碎,...

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