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腸胃炎吃什麼好 多吃這些有助於擺脫腸胃炎2

腸胃炎吃什麼水果好 1、天然維生素C水果 紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。 2、乾果不能少 乾果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。 3、吃一些黃色...
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