24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

四款食療方幫你改善低血糖 低血糖吃什麼好3

 四、增加高纖維飲食 高纖飲食有助於穩定血糖濃度。 當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用（例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬）。 吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定...
...詳全文

新聞台: gfdsztgrtreterytsgrsret | 台長：retetgrestgresrfg
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
retetgrestgresrfg
TOP