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薏米怎麼除濕 怎麼吃薏米 薏米除濕需要多長時間？

薏米是一種具有很高食療價值的保健食品，其去濕效果眾所周知。 經常食用薏米粥可以有效去除體內水分，那麼薏米除濕的做法有哪些呢？ 00-1010 1薏米本身有除濕的作用，但是很難煮熟，可以和紅豆一起吃。 紅豆本身具有除濕的食療作用，兩者都是非常好的除濕夥伴，同時還能補血。 同時山藥能祛濕補脾，間...
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