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春天別錯過這道菜，兩樣食材炒一盤，做法簡單，味道鮮美又能補鈣

 韭菜苔炒河蝦 前幾天立春了，立春就意味著春天來了，春天萬物復甦。 隨著春天的到來，日常的蔬菜品種越來越多，春季也是吃野菜的季節，當然這裡所說的野菜都是能放心吃的，春天的蔬菜鮮嫩爽脆，在春天多吃應季蔬菜，鮮嫩的蔬菜用蒜蓉炒一下，都能感受到春天的氣息。 蔬菜的維生素和纖維素含量豐...
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