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春季孩子長得快,七款早餐組合,簡單易做又好吃,給孩子足夠營養3

 【做法】 1、將白果去殼,切開兩邊,去掉白果心。 2、大米淘洗乾淨,用少許鹽和油拌勻; 3、腐竹用冷水浸軟,弄碎; 4、瓦煲中加入1000毫升冷水和大米,大火煮沸後用中小火熬30分鐘。 5、加入白果、腐竹繼續用小火熬成粥。 【提示】煲粥可以借助電飯煲來製作,完成第一步至第三步然後把所有材...

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