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睡前煮一鍋米飯，輕鬆搞定營養早餐，味道棒能量足，孩子特愛吃

這周，孩子們開學了，家長們給孩子做早餐，有沒有困惑早餐吃什麼呢？上學時，我媽媽經常早餐給我們煮一鍋飯，有時候炒一兩道菜，有時候就是飯菜一鍋端。 我媽媽說："米飯最養人，米飯能扛餓。 "那時候的早餐就是早飯，一日三餐每一頓都是很實在的米飯。 如今，我自己給孩子做早餐，我也會吸收媽媽做早餐...
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