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中式速食 教你如何吃出健康速食10

9. 鍋中入油，熱鍋涼油小火，加入雞肉塊兒以及所有腌料，慢慢煸炒至雞肉出油、表面金黃，盛出備用。 10. 原鍋爆香蒜末和干紅辣椒，至辣椒呈深棗紅色。 11. 下入木耳、香菇、筍，轉大火，翻炒均勻。 12. 下入雞肉，大火翻炒均勻。 黃焖雞米飯又叫香雞煲，濃汁雞煲飯，是魯菜名吃。 是源自山東省濟...
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