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飯後吃什麼水果好

經常吃新鮮的水果對我們人體有著很大的益處，因為它富含有豐富的維生素成分，但是在飯後吃哪些水果是最好的呢？ 飯後吃什麼水果好？ 1.山楂 山楂含有豐富的多種維生素成分，還含有幾種大量的酸性物質，而且還有少量的蛋白質，脂肪，鐵等的礦物質營養成分在內，但是最值得在飯後吃的，就是它還含有一...
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