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榛子的營養價值 榛子的功效與作用

榛子形狀像栗子，外殼堅硬，果仁肥白圓潤，有香氣，含油脂量很大，吃起來特別香美，餘味綿綿，可生吃也可炒食，因此成為最受人們歡迎的堅果食品，與杏仁、核桃、腰果並稱為"四大堅果"，且有"堅果之王"的稱號。 那麼榛子的營養價值有哪些呢？ 下面為大家介紹。 榛子的營養價值 增大丸推薦 增大丸...
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