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吃凍豆腐的好處 凍豆腐的營養價值

凍豆腐，由新鮮豆腐冷凍製成。 豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。 具有孔隙多、彈性好、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的饑餓感，是肥胖者減肥的理想食品。 1.減肥瘦身   印度神油 GODOIL印度神油 Climax...
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