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你屬於九種體質哪種? 體質對照表,體質不同養生方法不同!4

 8、氣鬱體質 最明顯的表現就是鬱悶 ,主要表現為:(1)常悶悶不樂情緒低沉(2)易情緒緊張焦慮不安(3)多愁善感、情感脆弱(4)易感到害怕或受驚嚇(5)肋部或乳房脹痛(6)無緣無故總愛嘆氣(7)咽部有異物感 養生方法: (1)食療養生 (1)黃花菜-萱草令人忘憂,20g煲湯,每晚吃 (2)...

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