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市場遇到它,我准買10斤! 一次做好放冰箱,隨吃隨取,營養又好吃!

冬季,天氣寒冷而乾燥,又到了進補的好時節! 俗語說:「食飲有節,不時不食。 "意思就是說,吃東西要順應天時,多吃應季的食物。 冬季的應季食物很多,紅薯、南瓜、山藥、蘿蔔、白菜等等,都非常營養! 然而,除了這些食材以外,還有一種食物特別值得給大家推薦,它就是"山藥豆"。 說到山藥,相信大家...

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