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春分吃什麼傳統食物 3種食物春分時節必不可少2

在平時蘿蔔都被人們稱為小人參，你是因為蘿蔔可以健胃消食，護眼殺菌，防治感冒，通氣行氣，解腥，預防便秘，平時家裡人少時一根大蘿蔔一次吃不完，可以豎著剖開吃一半，這樣蘿蔔的頭、腰、尾都在菜裡，營養均衡。 1、早起早睡養肝 《黃帝內經》說："春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起...
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