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蝦皮是咱們平常生活中經常食用的一種食材,因為蝦皮鈣含量非常高

小蝦的鈣含量非常高,所以是我們日常生活中經常吃的食物之一,有天然儲鈣的稱號。 除了鈣含量高之外,鐵和磷的含量也很高,多吃一點對我們的身體很有好處,很多朋友也喜歡吃蝦米。 如果你去買蝦皮,你會發現蝦皮有很多種顏色。 兩種最常見的蝦皮顏色是白色和黃色。 黃色、黃色或白色蝦皮哪個更好? 它們...

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