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蔬菜和水果的結合,營養價值更高,分享3種養生果蔬汁!

蔬菜和水果中含有豐富的維生素及礦物質,不僅能維持活力,還能預防各種疾病。 蔬果是最天然的鹼性食物,低脂、高纖、營養多,更重要的是即使多吃也不怕胖,還能兼具養生之道。 把蔬菜和水果榨成果汁,喝過之後還多了份幸福的感覺! 在這裡收藏一些蔬果汁的做法~~ 黃瓜檸檬汁 tadarise  tad...

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