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兒童春季養生食譜及做法2

兒童春季養生食譜—話梅肉排 原料：話梅糖20粒，肉排500克，生薑少量。 製作方法： 1、肉排洗净，清水煮沸，瀝干水分。 2、話梅糖加水，煮化成糖水。 3、油少許，生薑煸炒爆香後放入肉排煸炒，加熱水，然後大火燒開，改小火焖至肉爛，加入話梅糖水。 4、放鹽勾芡起鍋。 特色說明：這道菜含...
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