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高血壓除了治療，7種營養素及時補充，血壓也不得放肆

相信大家都知道，高血壓是一種很常見的心腦血管疾病，在發病初期是不需要用藥治療的，可以採取食物降壓的方式來穩定血壓。 那麼降血壓要補充哪些營養素？ 下面我們就一起來瞭解下。 哪些營養素利於降血壓？ 降血壓應該多吃哪些食物？1、優質蛋白有研究發現，在平時多吃一些富含優質蛋白質的食物，能夠...
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