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養肝即養命！ 肝臟最愛3類營養，常吃這幾種食物更養肝

大地回春，萬物復甦，在這個時期，養肝補脾的食物，對於我們來說，是十分有益處的。 因為春季的飲食宜平補，較為合適以養肝補脾為主。 但是有不少的朋友，對於養肝護肝類的食物卻比較陌生。 下面，就讓小康給你展開相關的介紹吧。 對於肝臟來說，平時我們應該補充哪幾種營養元素，才能更加受到它的歡...
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