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戴光強講粗糧的營養價值 下2

4. 將精細麵粉製成的麵條，改成全穀物麵粉。 5. 製作麵食時，在麵粉中摻入全麥或燕麥粉，高比例可達一半。 這樣，實現《中國居民膳食指南》"成人每天攝入50~100克粗糧"的建議，就是很容易的事了。 烹調原則 保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技&n...
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