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冬末春初要「吃苦」! 這些養人的鮮菜,讓你病不粘身!
春季,萬物復甦。 春生萬物皆可食補,吃對了,就是養生,一整年都身體倍兒棒 春天多吃苦,全年不受苦 春天,這些帶著苦味的菜可以幫助我們清除一冬天積攢的內熱,對春天的生髮和夏天的生長都很有好處 穿心蓮的葉子和花搗爛可以用來治療青春痘和壓力導致的粉刺,對於因為消化不良引起的幼兒濕疹也有療...
...詳全文
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