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怎樣生髮最有效 輕鬆擁有飄逸長髮2

六種生髮食物 補充類粘蛋白和骨膠質——可多吃牛骨湯、排骨湯等。 補充維生素E——因為維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。 可多吃鮮萵苣、青色捲心菜等。   補碘——女性頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的功能，有利於頭...
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