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秋天吃什麼水果？ 秋季吃三果最潤腸

便秘是困擾很多人的難言之隱，秋季乾燥，更易發生便秘。 近日，美國"每日健康網"刊出"緩解便秘的食物"，可供大家參考。   雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港  雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽 漿果 草莓、藍莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。 膳...
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