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秋燥吃什麼好? 推薦幾種預防秋燥的食譜2

4.焖至芋頭熟透,放入一茶勺雞精作最後調味,大火略收汁。 裝盤,撒上蔥花點綴即可享用。 3、辣 ★功效:鴨血能滿足對鐵質的需要,有補血和清熱解毒作用,並有預防和治療缺鐵性貧血的功效。 加入少許辣椒能增進食慾。 是一種溫熱散寒,可用於食慾不振等人群的食療佳品 ★製作步驟 保羅V8 保羅...

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