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緩解秋燥三法寶：百合蜂蜜和山藥

秋意漸濃，正是秋燥逐漸加重之時。 中醫認為，燥易傷肺，表現為體表肌膚和體內臟腑缺乏津液，乾枯不潤的癥狀。 所以，在這個時節各種呼吸系統疾病的發病率會明顯上升。 同時，肺與其他各臟腑，尤其是胃、腎密切相關，所以秋天肺燥常常和肺胃津虧同時出現。 肺燥津虧的典型癥狀有口鼻乾燥、咽乾唇焦、乾...
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