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中秋節吃這五種水果好處多多

中秋節，各種色彩誘人、味道鮮美的水果擺在我們眼前，其中有五種水果不僅能起到潤秋燥的作用，在營養上還各有優勢。   葡萄，抗氧化之 葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。 需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。...
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