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手腳冰涼怎麼調理？ 營養師教你吃對羊肉暖體

一到冬天，有些人的手腳就開始變得冰涼，有時用熱水袋和電熱毯都不管用，這是怎麼回事？ 有什麼辦法能讓冬天里的身體暖和起來？ 其實，冬天暖體的方法有多種，其中吃羊肉就是方法之一，但是營養專家提醒大家，羊肉不是人人都能吃的，吃對了確實能起到暖體作用，但吃錯了反而會帶來麻煩。   雙效...
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