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冬季養生分體型：偏胖拍手補氣 偏瘦泡腳補血

冬季，對於寒冷的敏感程度，胖人和瘦人往往截然相反，而在冬季養生時，兩種體型的人也有所不同。 胖人相對來說陽氣偏虛，瘦人相對來說陰虛火旺，冬季養生防病，胖人應補氣，瘦人則應補血。   對於體型偏胖的人來說，動起來就是最好的養生方式，而其中以每天清晨起來做下拍手按摩最佳，清晨拍手活...
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