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冬天吃什麼好？ 推薦4款冬季食療方

1、健脾餅 60克山楂肉、60克白術、30克神曲，共研成細末，製成如一元硬幣大小的餅，隔水蒸熟、晒乾后即可食用。 每次吃1-2個小餅。 白術甘溫，有健脾益氣的功效;神曲健脾和胃、消食化積。 三種助消化的葯合在一起，適用於肉食積滯、脾虛食積、小兒食積等各種飲食積滯引起的消化不良。   2、板 ...
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