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幾款以養肝食材為主的春季美食

中醫認為，四季養生皆有側重點，春天屬木，人體的肝臟也是木性，春季補五臟應以養肝為先。 中醫認為，作為自然界中的生物，隨著氣候節氣等環境狀況改變，人體的五臟六腑的運行狀態也會隨之改變，因此，人的飲食起居也要作出相應的調整，這就是所謂的"天人合一"。 在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發...
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