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夏天吃什麼好？ 夏天宜食這些保健食品2

常有舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，屬於痰濕偏盛者。 大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適;體質偏熱，愛上火的人也不適合，如經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，大棗偏於溫補，還是要少吃;感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之...
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