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初夏時節巧用胡蘿蔔減肥

據報導，每天僅需300g的胡蘿蔔就可以讓你輕輕鬆鬆瘦下來？ 這種負擔極小又沒有痛苦的減肥方式正在流行。 其實這種方式並沒有什麼訣竅，只是在平時的飲食中加入生蘿蔔而已。 如此堅持下去，快的話再第一周就能減掉1-2公斤，長期來看兩個月減掉10公斤也有可能。 那麼說不定在夏季到來之前，我們的體重就能...
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