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夏天吃什麼菜好？ 夏天吃3種蔬菜防中暑

夏天天氣炎熱，容易中暑、煩躁，那麼夏天吃什麼可以祛暑清熱呢？ 下面為大家推薦了三款祛暑清熱食物，在夏天多吃這些食物，可幫您清熱解毒、止咳生津、利尿消腫，有效防治中暑。 一、黃瓜 關鍵詞：清熱利尿 黃瓜性涼味甘，起到清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效。 可用於身熱煩渴、熱毒瘡疡、黃疸熱...
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