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炎熱夏季教你怎麼健康吃果蔬

隨著全國大部分城市被40°c以上的高溫席捲,不少人已經摒棄雞鴨魚肉,轉向蔬菜水果度日。 尤其對於愛美的女性來說,果蔬度夏,既能美容養顏,還能窈窕瘦身,更迎合了高溫下愈加寡淡的胃口。 可是,怎麼吃果蔬,其實也有很多學問。 果蔬度夏,你會吃嗎? 葉子類蔬菜放冰箱更易腐爛 人們普遍認為,...

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