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注意啦！！ 七款速瘦飲食小偏方2

香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，説明排泄。 如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐低，自然也就瘦下來了。 但是，這樣地急速減重，身體往往因為沒做好調適而產生不良的反應。 若是長期靠香蕉為生，身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成份，慢慢地你的身體就會發出危險警報。減肥吃什麼...
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