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體寒怎麼辦 平時這樣做改善體寒癥狀2

4、熬夜：自然界，白天為陽、夜晚為陰，晚上睡眠是順應自然有利於身體滋陰藏陽。 所以，長期熬夜會過度耗損陽氣，使陽氣不足。 陽氣即正氣，陽氣記憶體，邪不可幹，當體內陽氣不足時，外界六邪會乘虛而入，身體就會出現亞健康或疾病。   日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾...
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