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土豆是什麼 這兩大做法美味又健康

在我們日常生活中，土豆是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那你知道土豆有哪些健康的做法嗎？ 豆的食用禁忌又有哪些呢，接下來就和小編一起去瞭解一下吧。 土豆是什麼 土豆又稱為馬鈴薯，屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於...
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